Fitbit Flex vs Polar H7 – Comparativa de monitores de actividad (pulsómetros)

Estas a punto de realizar una difícil elección: ¿Que monitor de actividad, pulsómetro es mejor? Fitbit Flex vs Polar H7

Veamos primero cuales son sus principales características unas frente a otras:

Modelo	Fitbit Flex	Polar H7
Imagen
Actividad-Inactividad	SI	SI
Características	Monitor de actividad y sueño	Monitor de frecuencia cardíaca
Ritmo cardíaco	NO	SI
Elevación-escaleras	NO	NO
Calorías quemadas	SI	SI
Calorías ingeridas	NO	NO
Podómetro	SI	NO
Distancia	SI	SI
Calidad de sueño	SI	NO
Tiempo de sueño	SI	NO
Duración batería	5 días	8 días
Interfaz de usuario	Luces LED	–
Resistente al agua	SI	SI
Dispositivos compatibles	Android (Samsung Galaxy S III, Note II, y más), iOS (iPhone 5, 4S, iPad 3ª generación, iPad Mini, y más), PCs y Macs	iPhone 4S, iPhone 5, iPod touch (5ª gen), iPad (3ª y 4ª gen), iPad mini y iPod Nano (7ª gen). Dispositivos Polar y equipos de gimnasia
Bluetooth	4.0	4.0
Sincronización automática	SI	SI
Plataformas compatibles	Android, OS X, Windows, iOS	iOS
Aplicaciones compatibles	Su propia aplicación. Aplicaciones compatibles: Lose It!, MyFitnessPal, SparkPeople, Balance Rewards, Microsoft HealthVault, Digifit, MapMyRun, TactioHealth, Endomondo, Tictrac, CarePass, Beeminder, about.me, SyncMetrics, EveryMove, FitDataSync, Earndit, Foodzy, Welly, Health Month, the game, WeightGrapher, Low Battery Notifier, FitBolt, Sleep Debt, Macaw, TrendWeight, FitKit, FitTap, Calories 3, myKilos, MyFitLeague	Dispone de su propia aplicación
Informes	Informe de actividad, reporte de sueño	Informe de actividad
Colores	negro, rosa, azul, lima, naranja, turquesa	negro
Otras características	Alarma, recordatorios, objetivos, portal online	GPS, objetivos, portal online
Formato	Pulsera	Correa para el pecho
Valoración media	4 estrellas	4 estrellas y media

¿Dónde se pueden comprar Fitbit Flex y Polar H7?

Ambas se pueden comprar online en Amazon España.

Fitbit Flex – Pulsera de actividad y sueño

Polar H7 – Pulsometro

Comparativa: Fitbit Flex vs Polar H7

Cómo podéis ver por sus características, se trata de dos dispositivos indicados para diferentes tipos de usuarios en función de sus necesidades. El pulsómetro Polar H7 esta especialmente recomendado para todos aquellos que simplemente quieren saber su frecuencia cardíaca. Es compatible con los dispositivos de Apple, y hay disponible una aplicación gratuita en la Apple Store llamada Polar Beat, que nos proporcionara una buena interfaz de usuario dónde podremos indicar un plan de entrenamiento, su intensidad y duración, y analizar toda nuestra actividad (mapa, resúmenes etc). ¡Ojo! Los dispositivos Android no son compatibles, y el uso del GPS limita bastante su tiempo de uso. Se trata de un dispositivo especializado que realiza a las mil maravillas su función.

En cambio, el monitor de actividad Fitbit Flex, esta más enfocado a todos aquellos que quieren llevar un control más exhaustivo de toda su vida, incluidos los periodos de sueño, llevando una completa motorización de toda nuestra actividad y sueño. Es compatible con muchísimas aplicaciones dedicadas a monitorear nuestra actividad deportiva, por lo que podremos añadir muchas funciones a esta pulsera en función de la aplicación que usemos (por ejemplo pulsómetro). También dispone de su propia aplicación, Fitbit, que nos ofrece una gran cantidad de informes, y donde podemos registrar todas nuestras actividades diarias. Es muy interesante su sistema para mantener la motivación, con notificaciones e insignias, y con la posibilidad de competir con amigos y familiares. Su punto fuerte es la compatibilidad con todo tipo de dispositivos y sistemas (Android, iOS, Mac, PCs), y su ligereza (ni la notaras en tu muñeca).

Por tanto, no hay un dispositivo que sea mejor que otro, simplemente cubren necesidades distintas. Muchos de vosotros no necesitareis todo lo que os ofrece Fitbit, y simplemente necesitareis el pulsómetro de Polar.