Top smartband 2023: pulseras inteligentes para mejorar en tus entrenamientos

Si estás buscando las mejores pulseras inteligentes para fitness de 2023, esta es la entrada perfecta para ti. Hemos seleccionado las mejores smartband para colocar en tu muñeca y mejorar en tus entrenamientos. Una pulsera inteligente perfecta para todos los gustos y bolsillos. Desde los modelos más baratos a algunos un poco más caros de gama alta pero con muchas funcionalidades. Perfectas para la monitorización de la frecuencia cardíaca, control del sueño y para saber si lo estás dando todo en tu deporte favorito, en el gimnasio, en Core o CrossFit (entre otros).

• Los propósitos de Año Nuevo son estupendos y maravillosos. Todos queremos hacerlo lo mejor posible porque queremos sentirnos mejor con nosotros mismos con el nuevo año. Pero hay una diferencia entre tener una resolución y conseguir un buen resultado a final de año. Sin embargo, todos queremos ser la mejor versión de nosotros mismos y para ello, una smartband puede ser un gran apoyo. ¿Qué significa todo esto? Que vas a tener que tomarte algo de tiempo para encontrar la mejor pulsera de fitness para tus necesidades personales y tu estilo de vida.

También hemos incluido algún reloj deportivo GPS (por si quieres subir un poco de nivel y recoger más información de tus sesiones deportivas), y algunas de las pulseras de actividad tiene GPS, para los que necesitéis información más detallada de vuestros entrenamientos.

¿Qué modelos hemos seleccionado como Top Smartband?

Ahora te lo contamos, pero si nos tuviéramos que quedar con dos, elegiríamos la Fitbit Charge 5 (la que tiene mejores opciones y características, es relativamente barata) o con la Xiaomi Mi Band 8 (una de las más baratas). No hace falta que mires más.

Te puede interesar: Cómo un reloj deportivo me ayudó a alcanzar mis objetivos deportivos o Cómo maximizar tu entrenamiento con un Monitor de Ritmo Cardíaco.

Básicamente, hemos elaborado una lista con las mejores pulseras de fitness que te harán perder peso más rápidamente. La pareja perfecta es tener una buena smartband en tu muñeca vinculada a una buena app de ejercicios. Y lo mejor de todo es que te pueden ayudar a controlar tu estrés ofreciéndote consejos de relajación.

Antes de ver los modelos de smartband, vamos a repasar qué es lo que tenemos que buscar para encontrar la pulsera que mejor se ajusta a nuestras necesidades. Vamos a responder a unas cuantas preguntas en este artículo:

• ¿Cuáles son las mejores marcas de monitores de actividad?
• ¿Qué mide un monitor de actividad? ¿Son capaces de medir, por ejemplo, la saturación de oxígeno, la calidad del sueño, el nivel de estrés o disponen de modos deportivos?
• ¿Cuáles son las mejores características de un rastreador de actividad?
• ¿Cuál es la mejor pulsera fitness económica?
• ¿Qué rastreador de fitness tiene la mayor duración de batería?

¡Ojo! También te puede interesar la siguiente entrada, donde te recomendamos los modelos más baratos de pulseras inteligentes: Las mejores pulseras inteligentes baratas para fitness y otros deportes.

Las mejores smartband para controlar tu actividad física en 2023

1.-Fitbit Charge 5: la mejor opción por funcionalidades

• Batería que dura hasta 7 días
• Pantalla 0.86 x 0.58″ AMOLED táctil
• Sumergible hasta 50 metros
• App de Electrocardiograma (ECG*), exclusiva app de escáner EDA y herramientas para ayudar con la gestión del estrés.
• Sensor de temperatura cutánea en la muñeca, SpO2
• GPS integrado
• Nuevo Nivel de recuperación diario
• Monitorización continua de la frecuencia cardiaca
• Detección automática de la actividad
• 20 modos de ejercicio
• Con 6 meses de suscripción al servicio Fitbit Premium
• Puntuación y fases del sueño
• Notificaciones, Modo pantalla siempre activa
• Con Google Fast Pair, Fitbit Pay
•  La talla S mide 140 mm – 180 mm, y la L 180 mm – 220 mm

Una pulsera espectacular por todas las opciones que nos ofrece. La pantalla a color siempre está disponible y es muy brillante (se puede ver a plena luz del día), el GPS funciona de maravilla y dispone de monitor ECG, algo espectacular en este rango de precios.

Dispone de modo para entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) y te ayuda a entender cuanto tiempo necesitas para recuperarte del esfuerzo.

Es una pena que no se puedan meter canciones o usar Spotify en esta pulsera. Puede ser un poco complicada de emplear en algunas ocasiones. La Fitbit Charge 4 sigue siendo una buena compra y es más barata.

2.-Garmin Venu Sq Music o Garmin Venu Sq 2 Music

• Pantalla táctil brillante y a color siempre encendida.
• Autonomía de hasta 6 días en modo reloj inteligente. 
• Con GPS, GLONASS y Galileo
• Con medidor de frecuencia cardiaca.
• Controla tu salud: energía de tu cuerpo, respiración, hidratación y estrés, hasta el sueño, ciclo menstrual, pulsioximetría, frecuencia cardíaca. 
• Más de 20 aplicaciones deportivas preinstaladas como caminar, correr, ciclismo, natación, golf y mucho más.
• Función de detección de incidentes y aviso a contactos y servicios de emergencia. 
• Descarga y guarda tu música en el reloj, hasta 500 canciones.
• Incluye Garmin Pay y conexión a Garmin Connect IQ.

Lo importante del asunto es que cuesta menos de 200 euros, y nos ofrece GPS, lecturas de oxígeno en sangre (SpO2), pagos móviles y almacenamiento de música. Tremendo. Una gran calidad precio.

La única pega que le puedes poner es que no te guste su diseño. En ese caso, no podemos hacer nada y habrá que comprarse otro modelo. Puedes controlar una gran cantidad de deportes, tanto de gimnasio como de exteriores. La duración de su batería es muy buena.

¡Ojo! También puedes optar por la segunda versión, la Garmin Venu Sq 2 Music, siempre teniendo en cuenta que es ahora mismo más cara. ¿Mejoras? Una pantalla más grande, nítida y vibrante, mucha mejor duración de batería y el nuevo sensor Elevate V4.

• Te puede interesar: 10 trucos para sacar partido a tu reloj deportivo Garmin o Cómo configurar los entrenamientos por intervalos en tu reloj Garmin.

3.-Amazfit Band 5: la pulsera fitness más barata

• Pantalla de 126 x 294 pixels
• Seguimiento de sueño
• Lectura de oxígeno en sangre
• 15 días de duración de batería
• Con Amazon Alexa 
• Control de ritmo cardiaco, sueño y actividad 24/7

Las cosas que puede hacer esta pulsera costando menos de 40 euros, son tremendas. Tiene lectura de oxígeno en sangre (SpO2), detecta el estrés, tiene alertas de alta frecuencia cardíaca, el asistente de voz de Amazon, Alexa, seguimiento del sueño y más herramientas que se encuentran solo en modelos de alta gama.

También ofrece hasta 15 días de duración de batería, es muy ligera, el diseño es acertado y todos sus sensores funcionan razonablemente bien. Perdemos las opciones prémium que ofrecen marcas como Garmin o Fitbit, pero este modelo nos cuesta mucho menos.

Es una pena que la pantalla se vea bastante mal a plena luz del sol. Es su principal inconveniente. No dispone de GPS.

4.-La mejor opción por calidad precio: Xiaomi Mi Smart Band 8 – Opción TOP

Si estás en busca de una pulsera de actividad que ofrezca un buen equilibrio entre precio y características, la Xiaomi Mi Smart Band 8 es la mejor opción a considerar. Con una amplia gama de funciones y una batería duradera, es una opción atractiva para aquellos que desean mantener un seguimiento de su salud y actividad física sin gastar mucho dinero.

¿Qué pierdes? No vas a obtener las estadísticas de entrenamiento de Garmin o Polar, pero a lo mejor es que no te hacen falta, ¿verdad? Tampoco dispone de GPS incorporado, pero para eso tenemos relojes deportivos específicos para llevar el control de tus recorridos que te van a dar un resultado tremendo.

La Mi Smart Band 8 ha ofrecido un cambio de diseño muy bueno… que esperemos que no cambien en muchos años… Te ofrece hasta 150 deportes, no pesa nada y su diseño es muy bueno. Todo por menos de 40 euros.

Nos gusta mucho el nuevo sistema de anclaje porque permite que la pulsera se transforme en casi en un elegante reloj o que puedas ponértela en las zapatillas o de colgante con el accesorio adecuado.

• Tienes la review completa en: Xiaomi Mi Smart Band 8 con nuevo diseño: ¿Sigue siendo la mejor pulsera fitness por calidad precio?

5.-Xiaomi Mi Band 7

• Pantalla AMOLED de 1,62″ (192 x 490 px)
• Incluye 120 modos de entrenamiento con consumo máximo de oxígeno (VO₂ máx.), la carga del entrenamiento, efecto del entrenamiento y el tiempo de recuperación total.
• Seguimiento del porcentaje de oxígeno en sangre (SpO2) durante todo el día.
• Resistencia al agua 5 ATM
• Peso de 13,5 gramos sin correa

El nuevo modelo de mediados de 2022. Tiene unas cuantas mejoras frente al modelo anterior.

Xiaomi Mi Band 6 vs Xiaomi Mi Band 7:

• Pasa de una pantalla de 1,56″ a una de 1,62″. La pantalla es ligeramente curva y tiene mejor resolución (192 x 490 px vs 152 x 486 px).
• El brillo pasa de 450 nits a 500 nits, por lo que se ve mejor a plena luz del sol.
• Pasa de 30 modos deportivos a 120 modos deportivos
• Es compatible con dispositivos con Android 6 o versiones superiores
• Con mayor batería: pasa de 125 mAh (9 días) a 180 mAh (15 días)

Es una gran mejora frente al modelo anterior, pero todavía está algo cara frente a sus predecesoras. Es la pulsera fitness a comprar si quieres cambiar desde modelos anteriores.

6.-Garmin Vivosmart 4 o Garmin Vivosmart 5

• Con sensor de frecuencia cardiaca o monitor de estrés 
• Incluye control avanzado del sueño con fase MOR
• Alertas por vibración para todas las notificaciones
• La batería dura hasta 7 días

Una excelente pulsera de actividad a la que solo le falta el GPS y que la pantalla fuera un poco más grande. Su diseño está muy estilizado y la batería dura bastante, más de lo habitual en estos dispositivos.

Esta pulsera te va a ayudar también a saber cuál es el mejor momento para realizar tu actividad física. También puedes medir el VO2 máximo y controlar todas las funciones típicas que ofrecen estos dispositivos como pasos, calorías, etc.

¡Ojo! Ya tienes disponible la nueva versión, la Garmin Vivosmart 5: sigue sin tener GPS, pero han añadido las funciones de seguridad de Garmin (detector de incidentes), ofrece mejor experiencia táctil de la pantalla (es más grande) y controla mejor el sueño.

Si tienes el modelo versión 4, no merece la pena comprar este nuevo dispositivo, pero si vas a comprar uno nuevo y el precio te cuadra, la versión 5 ofrece muchas más cosas.

• Te puede interesar: Los mejores relojes deportivos GPS de Garmin para triatlón y multideporte

7.-Fitbit Inspire 2 o Fitbit Inspire 3

• Monitoriza tus pasos, distancia, minutos de actividad
• Batería que dura hasta 10 días
• Monitorización continua del ritmo cardiaco 
• Notificaciones de llamadas, mensajes de texto…
• GPS conectado a través del móvil 
• Fases y puntuación del sueño

La Fitbit Inspire 2 No solo controla tu ritmo cardiaco, también te permite controlar toda tu actividad deportiva. Es una pulsera realmente cómoda de llevar en la muñeca por su reducido tamaño. Muy barata.

La Inspire 2 tiene una pantalla táctil OLED (es algo pequeña), un monitor de frecuencia cardíaca, notificaciones, seguimiento de natación o del sueño. No tiene GPS incorporado, pero puede vincularla a móvil para conseguirlo.

No desentona para nada en la muñeca y es capaz de medir multitud de parámetros deportivos. Se puede sumergir hasta los 50 metros.

¿Nuevo modelo? La Fitbit Inspire 3 ya está aquí y sigue la tendencia de otras marcas ofreciendo una mejor pantalla, con mejor respuesta táctil. La principal diferencia con la anterior, es que la versión 3 ofrece seguimiento de SpO2… y ya está. Depende mucho de cuanto cueste, será mejor o peor opción que la versión 2.

8.-Fitbit Charge 4

• Duración de la batería: Hasta 7 días
• GPS integrado
• Minutos en zona activa
• Fases y puntuación del sueño
• Aplicaciones y notificaciones
• Monitorización continua del ritmo cardiaco
• Peso de 30 gramos
• Dimensiones: 24.7 x 2.9 x 1.2 centímetros

La anterior versión de esta gama. Interesante si la encuentras con un precio reducido. Respecto al modelo anterior han añadido GPS, algo muy interesante si vas a hacer deporte en el exterior.

También han añadido cosas como los minutos en la zona activa, un mapa de la intensidad del entrenamiento y hasta puedes controlar tu música en Spotify. Te puedes sumergir hasta 50 metros con ella y tiene una duración de batería muy buena de hasta 7 días.

9.-Samsung Galaxy Fit2

• Con una autonomía de hasta 15 días
• Con certificación 5 ATM (resistente al agua hasta los 50 metros)
• Detecta cuando te estresas y te recomienda ejercicios de respiración para ayudarte a relajarte
• Puede monitorizar tu sueño, pasos y controlar todo tipo de deportes.
• Pulsera de actividad con monitor del ritmo cardíaco
• Con aplicación Samsung health

Si eres de los que está sufriendo algo de estrés con la pandemia, es posible que esta pulsera de actividad sea perfecta. Tiene una opción que te avisa cuando te estás estresando y te recomienda ejercicios de respiración para evitar que lo pases mal.

Y lo mejor de todo es que es bastante barata, menos de 40 euros normalmente. Es una copia casi exacta de la pulsera de Xiaomi. Dispone de una pantalla AMOLED de 1,1 pulgadas con una selección de 75 carátulas diferentes.

Es la opción perfecta si tienes un smartphone Samsung Galaxy. La única pega es que es algo complicado ver la pantalla a pleno sol.

10.-Garmin Vivofit 4

• Pantalla LCD a color
• Resistente al agua
• Monitor de actividad
• Sin GPS o pulsómetro
• 1 año de duración de batería
• Para Android e iOS

Llama mucho la atención que su batería dure 1 año completo: no te vas a tener que preocupar mucho por cargarla… toda una bendición, este tipo de monitores de actividad física.

Por contra, te pierdes las notificaciones de smartphones, GPS o pulsómetro. Su app es realmente buena. Dispone de detección automática de actividades como caminar, correr, natación y ciclismo.

11.-HUAWEI Band 7

• Pantalla AMOLED de 1,47”
• Con monitorización automática del SpO2 y frecuencia cardíaca
• Con HUAWEI TruSleep 2.0 para controlar el sueño
• Control de estrés
• Resistencia al agua 5 ATM
• Control de VO2 Max
• La batería dura hasta 14 días
• 96 modos de entrenamiento
• Peso de 16 gramos

Este modelo y el anterior son prácticamente iguales. Incluso su precio está en el mismo rango: menos de 50 euros.

La Band 7 de Huawei es una de las mejores opciones de bajo coste. Posee una excelente calidad de fabricación, un conjunto de características sólido y te permite controlar al detalle tu actividad física con sus 96 deportes incluidos.

La duración de la batería es impresionante, ofrece diversos colores, y su precio es realmente competitivo. El principal competidor de la Huawei Band 7 es la Xiaomi Smart Band 7 o la Honor Band 7, que tiene un precio similar y ofrece capacidades comparables.

12.-Fitbit Sense: opción cara pero muy completa

• Con esfera de acero inoxidable, pantalla AMOLED, cristal templado con resistencia Corning Gorilla Glass 3 
• Más de 6 días de batería con carga rápida
• Sensor del estrés y gestión del estrés
• Aplicación de ECG (Electrocardiograma)
• Sensor de temperatura cutánea en la muñeca
• Suscripción gratuita durante 6 meses al servicio Fitbit Prémium 
• Con Amazon Alexa integrada

No la recomendamos más, porque cuesta más de 200 euros… Aunque realmente es un smartwatch y no una pulsera fitness. Fitbit Sense es el reloj inteligente es el modelo con más características de salud y bienestar de la línea Versa.

Dispone de un sensor de ECG, lectura de oxígeno en sangre y es capaz de medir la actividad electrodérmica y la temperatura de la piel. Toma ya.

Pero no solo eso: dispone de GPS, funciona con Alexa y tiene una duración de batería realmente buena.

La única pega que se le puede poner es que no funciona Spotify.

¡Ojo! Ya tienes la nueva versión, más cara todavía, la Fitbit Sense 2 que añade Google Maps y soporte para Wallet. También controla tus niveles de estrés. Y ya está. Si tienes las Sense original, no merece la pena comprar el nuevo modelo.

13.-Fitbit Luxe

• Con monitor de frecuencia cardiaca pero sin GPS
• Compatible con Android e iOS
• Duración de batería de hasta 5 días
• Control de fases de sueño ligero, profundo y REM
• Monitoriza salud femenina y estrés
• Con Minutos en Zona Activa
• Resistente al agua hasta 50 metros
• Con notificaciones y app
• Dimensiones: 36,30 mm (largo) x 17,62 mm (ancho) x 10,05 mm (grosor)

Este modelo la única pega que tiene es que es muy caro. Por lo demás, es una de las pulseras de actividad más completas. Además, cuenta con un buen diseño y está disponible en varios colores (con varios precios). Pulsera elegante perfecta para llevar siempre puesta. Incluso hay un modelo con diseño de pulsera de metal y correa de silicona.

Su pantalla AMOLED a color es realmente brillante y ajusta el brillo en función del entorno.

El monitor de frecuencia cardiaca es muy fiable y puedes controlar toda tu actividad diaria, sueño, entrenamientos… Este modelo vienen con una prueba gratuita de Fitbit Prémium durante 6 meses. La app es de lo mejor que hay para controlar tus progresos deportivos.

Los accesorios, si los compras por separado, son bastante caros. Solo le falta el GPS.

¿Qué tipo de persona necesita comprar una smartband o pulsera de actividad?

La verdad es que hay una pulsera de actividad perfecta para todo tipo de personas. Unos cuantos ejemplos:

• Personas preocupadas por su salud: Quiero perder peso, pero no sé cómo hacerlo. Estas bandas me ayudarán a saber lo que necesita mi cuerpo.
• Persona aficionada al fitness: Quiero saber cuántos pasos he dado hoy, los kilómetros que he corrido y las calorías que he quemado. Todo de manera sencilla y funcional.
• Persona social que quiere conectar con otros con su misma afición: Quiero compartir mis progresos de fitness con mis amigos en las redes sociales.
• Persona experta en tecnología: Quiero saber cuántos pasos he dado hoy, los kilómetros recorridos y las calorías quemadas. Y todo con mucho detalle.
• Persona introvertida: Quiero algo que no me moleste mientras trabajo y me indique cuando levantarme de la silla para mejorar mi salud y forma física.
• La persona que quiere poder controlar su actividad diaria y cambiar su rutina.
• Persona deportista: Persona activa que busca la mejor pulsera de fitness para controlar sus progresos deportivos.
• El friki de la tecnología: Persona que siempre está a la última en tecnología y quiere ser el primero en probarla. Necesita el último modelo.
• El influencer de las redes sociales: Persona que tiene muchos seguidores y busca un nuevo gadget genial para mostrar en su perfil y así llamar la atención.
• Deportista profesional: Deportista que busca una pulsera de fitness de alta calidad y con muchas prestaciones para mejorar su rendimiento.
• Persona normal: Persona que solo quiere una pulsera para hacer un seguimiento de su estado físico en su vida cotidiana.

En definitiva, se han convertido en un dispositivo de salud perfecto para hombres, mujeres y niños. Todos los adultos preocupados por su salud y por controlar su estrés deberían tener una pulsera inteligente en su muñeca.

¿Smartwatch, smartband o reloj deportivo con GPS?

Difícil decisión, sobre todo porque muchas veces todos estos dispositivos comparten características. Vamos a ver una pequeña tabla con algunas diferencias importantes.

¡Ojo! Son datos medios para que te hagas una idea de cuáles son sus principales funciones.

Cómo regla general, para que puedas decidir cuál es la opción más adecuada para ti, te podemos decir que:

1. Los smartwatches son perfectos si quieres un dispositivo todoterreno que tiene lo mejor de los tres mundos: controlar actividad deportiva, conectividad y funciones relacionadas con tu smartwatch y acceso a más apps.
2. Las pulseras fitness o smartband son unos dispositivos especializados para controlar tu actividad deportiva. Son baratas y te permiten llevar en la muñeca un cacharro relativamente pequeño que no vas a notar.
3. Los relojes deportivo GPS son perfectos para deportistas que se toman en serio su actividad. Puedes encontrar modelos que solo controlan tu carrera y otros perfectos para multideporte. Son muy resistentes. Tienes modelos muy interesantes dentro de la gama media de Garmin, Polar, Suunto o Coros: Garmin Forerunner 255, Polar Pacer Pro, Coros Pace 2 o Suunto 5 Peak. Por si quieres subir un poco de nivel frente a estas pulseras deportivas

¿Quieres un reloj más tradicional para los momentos más formales o para que todo sea mucho más simple? Necesitas un reloj de Casio, Seiko, Citizen. Te van a dar la hora, la batería es de larga duración (años, incluso décadas) y en muchos casos son muy resistentes. Muchos de ellos ofrecen una fiabilidad tremenda. Tienes que valorarlo. Son modelos para toda la vida. Vas a tener que decidir si quieres relojes digitales o mecánicos.

¿Quieres un reloj resistente y a prueba de todo? Te recomendamos las mejores opciones en: Los mejores relojes resistentes al agua y a los golpes: perfectos para uso diario.

Qué pulsera de actividad comprar

¿Qué datos queremos registrar?

Lo más importante: debemos considerar cuál es nuestra actividad deportiva, y a partir de ahí elegir el wearable que mejor se ajuste a nuestras necesidades. Algunas pulseras fitness recogen el número de pasos (podómetro) y calorías quemadas, pisos subidos, nivel de oxígeno en sangre y puedes controlar todo tipo de actividades deportivas: actividades acuáticas, trekking, senderismo, Yoga, Pilates, entrenamiento de fuerza, entrenamiento en bicicleta, HIIT… Los modos deportivos son infinitos en algunos modelos.

Otras añaden un pulsómetro que nos sirve para saber si estamos haciendo el ejercicio de manera correcta. La gran mayoría pueden darte una buena imagen de tus fases del sueño, algo importante para saber si duermes bien. Si quieres controlar tu estrés, una pulsera fitness te puede ayudar.

Las más avanzadas con un buen sensor óptico nos muestran la saturación de oxígeno en sangre y datos muy valiosos para mejorar en nuestros entrenamientos deportivos.

Otras pulseras, incluso te ofrecen la posibilidad de llevar un control de tu salud femenina: puedes controlar tu ciclo menstrual en sus aplicaciones.

¿Y el sueño? También vas a poder controlar tus patrones de sueño, incluido el sueño profundo, el sueño ligero y, por tanto, conocer la calidad del sueño.

¿Queremos apoyo moral?

Sí. La motivación es realmente importante a la hora de hacer deporte, y muchos monitores de actividad disponen de interesantes funciones para “obligarte” a hacer deporte.  En la mayoría puedes seleccionar una meta diaria y saber cuando la has alcanzado, mientras que otros, mediante su app, te permiten conseguir medallas o competir contra tus amigos. Muchos disponen de alarmas para avisarte de tus periodos de inactividad.

Duración de batería

La duración típica de la batería de estos dispositivos es de una semana, pero nos podemos encontrar alguno con una duración de solo dos días y otros con una duración de hasta más de 1 año. El uso que le des a tu pulsera fitness también influirá en la duración de la batería.

Resistencia al agua

Si tu principal deporte es la natación, necesitas una pulsera resistente al agua. Pero también hay que considerar si quieres un dispositivo con el que te puedes meter sin problemas en la ducha y olvidarte que lo llevas encima.

Las pulseras inteligentes pueden ser resistentes al agua y seguir la certificación ATM o IP

 Resistencia al agua: ATM

• Resistencia al agua: Se puede usar mientras se salpica con agua pero no bajo ninguna presión.
• 50M de resistencia al agua (5 ATM): Se puede usar en lavabos, durante la natación, en deportes atléticos, en aguas poco profundas, pero no mientras se practica el snorkel o el buceo.
• 100M Resistencia al agua (10 ATM): Se puede usar en lavabos, durante la natación, el buceo en piscina, snorkeling, pero no mientras se practica el jet-ski o el buceo.
• 200M Resistencia al agua: (20 ATM) Se puede usar en lavabos, durante la natación, buceo en piscina, snorkel, moto acuática, pero no durante el buceo.
• RELOJ DE BUCEO 200M: Se puede llevar puesto mientras se bucea a profundidades que no requieren gas helio.

Resistencia al agua (IP)

El segundo carácter de la clasificación IP representa la protección del dispositivo contra la entrada de agua.

• IPX0: Sin protección contra la entrada de agua. 
• IPX1: Protegido contra caída vertical de agua.
• IPX2: Protegido contra caída vertical de agua hasta una inclinación de 15 grados.
• IPX3: Protegido contra la caída del agua en forma de aerosol con una inclinación de hasta 60 grados.
• IPX4: Protegido contra salpicaduras de agua desde cualquier dirección.
• IPX5: Protegido contra chorros de agua de baja presión.
• IPX6: Protegido contra chorros de agua de alta presión.
• IPX7: Protegido contra la inmersión en agua de hasta un metro de profundidad durante un tiempo de 30 minutos.
• IPX8: Protegido contra la inmersión en agua entre 1 y 3 metros bajo presión durante largos períodos de tiempo.
• IPX9K: Protegido contra chorros de agua de alta distancia, potencia y temperatura.
• X: No se proporcionan datos de calificación para este tipo de entrada.

Funciones inteligentes

¿Quieres que funcione como un smartwatch y te proporcione notificaciones de tu móvil? Llamadas entrantes o mensajes aparecerán en tu pulsera. Muchos de estos monitores funcionan ya de esta manera y nos ofrecen muchas más funciones inteligentes que hace unos cuantos años.

¿Quieres llevarlo en la muñeca o en otro sitio?

No todos estos monitores de actividad se ponen en la muñeca, otros funcionan con un clip para poner en la ropa o incluso se ponen dentro del bolsillo.

Si te las vas a poner en la muñeca, es posible que esta guía te resulte interesante: ¿Qué tamaño de reloj debo comprar para mi muñeca?.

Las aplicaciones del monitor de actividad

Cada vez más importante. Una buena app mejora mucho la experiencia de uso de la pulsera fitness. Fitbit o Garmin tienen excelentes aplicaciones. También vamos a poder consultar todos nuestros registros en el PC o incluso en webs por internet suscribiéndonos a los servicios que nos proporcionan algunas marcas.

¿Necesitas una pulsera con GPS?

Es posible que para determinados deportes sea recomendable. Que la pulsera inteligente cuente con GPS puede ser un acierto, sobre todo si vas a hacer carrera indoor o luego te sales del gimnasio y te pones a hacer running.

A lo mejor en este caso, si quieres algo más profesional, necesites un buen reloj deportivo.

¿Necesitas una pulsera con Pulsómetro?

Probablemente sí. Es prácticamente imprescindible para controlar adecuadamente tu entrenamiento. Muchas pulseras ofrecen hasta datos de entrenamiento a intervalos y te dan consejos sobre cuando parar o continuar haciendo deporte. Es un buen método para controlar tu salud.

Precio

Una de las cosas más importantes a tener en cuenta antes de comprar un monitor de actividad es su precio. Los más caros ofrecen características impresionantes, pero muchas veces no las vamos a usar y con un modelo más barato puede ser suficiente. Los precios pueden ir desde los 50 euros hasta más de 150 euros.

• Te puede interesar: Las 10 mejores pulseras fitness baratas.

Top marcas de Smartband

Ya te puedes imaginar que hay unas cuantas marcas muy conocidas que fabrican excelentes pulseras inteligentes:

• Fitbit, Garmin, Xiaomi, Huawei, Samsung

Aunque si nos tuviéramos que quedar con dos de ellas sería Garmin (por su excelente calidad y muy buena app) y Xiaomi (por su pulsera Mi Band de bajo coste).

Última actualización el 2023-12-09