Descubre cómo maximizar tu entrenamiento en natación (y otros deportes) utilizando las zonas de ritmo cardiaco que puedes consultar en un reloj deportivo. Aprende a identificar y trabajar en diferentes zonas de frecuencia cardíaca para mejorar tu resistencia, quemar calorías y alcanzar tus objetivos de fitness de manera eficiente. Leer más »
Te contamos todo lo que necesitas saber para quemar más grasas en función de la frecuencia cardíaca de tu corazón, durante tus entrenamientos. Hay que maximizar el rendimiento para obtener mejores resultados en menos tiempo… pero siempre tienes que tener paciencia para empezar a notarlo. Leer más »
Descubre los relojes deportivos más avanzados del 2024, ideales para atletas que quieran correr, hacer natación o ciclismo. Equipados con GPS y pulsómetro para un seguimiento preciso y multifuncional. ¡Mejora tu entrenamiento hoy! Garmin vs Fitbit vs Polar vs Suunto vs Coros. Leer más »
¿Merece la pena el reloj running Polar M400? ¿Nos pasamos al Polar M430? ¿A un modelo de reloj deportivo GPS más moderno de Polar? Lo vemos y te lo contamos. Leer más »
