El 18 de febrero de 2026, salía en muchas noticias que los auriculares eran una fuente peligrosa de disruptores endocrinos y aditivos plásticos. Y cientos de titulares clickbait empezaban a aparecer por todo el mundo.
Siempre es así. Como en Gouforit somos fans de los auriculares, hemos querido analizar qué hay de verdad en todo esto y si tenemos que dejar de usar nuestros auriculares para escuchar música.
Ya te adelantamos que el peligro es mínimo (con los auriculares) y que lo que realmente nos debería preocupar son todas esas fuentes de disruptores endocrinos (microplásticos) y de sustancias cancerígenas que tenemos a nuestro alrededor (envases de comida, la propia comida, ropa sintética, productos de higiene, etc.).
El estudio científico – El sonido de la contaminación: un análisis exhaustivo de los disruptores endocrinos y los aditivos peligrosos en los auriculares
Puedes consultarlo en The Sound of Contamination: A Comprehensive Analysis of Endocrine Disruptors and Hazardous Additives in the Headphones o, si quieres, un buen resumen en periódicos como The Guardian.
¿Qué es lo que nos cuenta este estudio? Lo primero que hay que decir, es que es un estudio bien realizado. El proyecto ToxFree Life for All analizó 81 modelos de auriculares (180 muestras de materiales) en Europa Central y en mercados en línea como Temu y Shein. El 100 % de los productos contenía sustancias peligrosas, incluidos bisfenoles, ftalatos y retardantes de fuego. Si bien estos productos no representan un peligro agudo o “inminente”, los efectos acumulativos y sinérgicos de la exposición crónica a estas clases químicas plantean un riesgo a largo plazo para la salud pública y, por lo tanto, tienen un impacto negativo en la elección soberana del consumidor. El consumidor individual tiene un poder limitado para elegir un producto seguro. La protección del consumidor es un problema sistémico que no puede resolverse mediante la elección individual; debe abordarse a nivel institucional.
No nos han descubierto nada nuevo. De verdad. Desde los siglos XIX, XX y XXI, estamos cada vez más rodeados de contaminantes. Puede que ya no sean tan evidentes como durante el inicio de la Revolución Industrial (Revolución industrial y su impacto en el medioambiente), pero siguen siendo peligrosos.
Desde hace unos años nos están avisando del peligro de los microplásticos: Los microplásticos son pequeñas partículas plásticas que provienen de la degradación de los plásticos, omnipresentes en la naturaleza y, por tanto, afectan tanto a la vida silvestre como a los humanos. Se han detectado en muchas especies marinas, pero también en el agua potable y en numerosos alimentos, como la sal, la miel y en organismos marinos.
¿Qué significa esto? Que no solo nos tenemos que preocupar de nuestros auriculares, sino también del entorno que nos rodea, de lo que comemos y de lo que respiramos.
¿Fabricación de los auriculares? ¿Qué dice el estudio? Se han dado cuenta de que hay una gran presencia de BPA: lo han encontrado en 177 de 180 muestras. Y el BPA afecta profundamente al sistema hormonal. Y no se libra ninguna marca: Bose, Panasonic, Samsung, Sennheiser…
“El uso diario —especialmente durante el ejercicio cuando hay calor y sudor— acelera esta migración directamente a la piel. Aunque no existe un riesgo inmediato para la salud, las exposiciones a largo plazo —especialmente para grupos vulnerables como los adolescentes— son motivo de gran preocupación. No existe un nivel ‘seguro’ de disruptores endocrinos que imiten nuestras hormonas naturales”
Pero hay un detalle importante respecto a los niveles de concentración:
- Las concentraciones máximas registradas alcanzaron 351 mg/kg, superando significativamente el límite de 10 mg/kg propuesto por la ECHA.
- Pero hay que tener en cuenta que la concentración es más alta en las partes de plástico duro, no en la que está en contacto con la piel.
El problema es que también han encontrado ftalato en el 60 % de las muestras (en concentraciones bajas, pero es cancerígeno).
¿Qué auriculares han analizado? Una gran cantidad. Desde marcas chinas a grandes marcas como Bose, Sony, JBL, Betas. Marshall, Sennheiser, Logitech, SteelSeries, Philips. En el anexo 1 del informe hay una tabla en la que te indican si el modelo analizado tiene estos químicos o no. Pocos modelos se salvan.
¿Modelos más seguros? Fíjate en la siguiente tabla. Cuando veas el indicativo “verde”, es que son los más seguros.
Las sustancias químicas se clasificaron mediante un sistema de “semáforo”: el verde indica el riesgo más bajo, señales amarillas indican preocupación moderada (legalmente conformes, pero podrían mejorar), y las señales rojas, indican alta preocupación (no cumplen con los límites legales o contienen múltiples sustancias peligrosas).
| Fabricante | Modelo | Tipo de producto | Evaluación de partes en contacto con la piel | Evaluación de partes SIN contacto con la piel | Evaluación total del producto |
|---|---|---|---|---|---|
| LifeBee | Digital Pro 40 | in-ear inalámbrico | verde | amarillo | verde |
| Picun | B8 Wireless | over-ear adulto | verde | verde | verde |
| Enjoy Music | M6pop Cat Ear | over-ear infantil | amarillo | rojo | rojo |
| JMMO | Kabellose Ohrhörer 5.3 IPX4 | in-ear inalámbrico | verde | No aplica | verde |
| Dong Quan Shunxin Electronic | Kinder Kabel Kopfhörer 3.5mm Einhorn | over-ear infantil | verde | amarillo | verde |
| Dongguan Yuanze Acoustics Technology | KZ EDX Pro | in-ear con cable | verde | amarillo | verde |
| Shenzhen Weiqi Technology | Cool Black In-Ear Type-C | in-ear con cable | amarillo | amarillo | amarillo |
| Niceboy | Hive Prodigy 4 | over-ear adulto | verde | rojo | rojo |
| Marshall | Major V | over-ear adulto | verde | verde | verde |
| Apple | AirPods Max (2024) | over-ear adulto | verde | amarillo | verde |
| Sony | WH-1000XM5 | over-ear adulto | verde | verde | verde |
| JBL | Tune 720BT | over-ear adulto | verde | verde | verde |
| Sony | Ult Wear | over-ear adulto | amarillo | amarillo | amarillo |
| Beats | Solo 4 | over-ear adulto | verde | rojo | rojo |
| Sony | WH-CH720N | over-ear adulto | verde | verde | verde |
| JLab | Jbuds Lux ANC Wireless | over-ear adulto | verde | rojo | rojo |
| Sennheiser | Momentum Wireless 4 | over-ear adulto | rojo | verde | rojo |
| Apple | AirPods Pro 2 Gen USB-C | in-ear inalámbrico | verde | verde | verde |
| Samsung | Galaxy Buds3 Pro | in-ear inalámbrico | amarillo | rojo | rojo |
| JBL | Tour Pro 3 | in-ear inalámbrico | verde | amarillo | verde |
| Sony | WF-1000XM5 | in-ear inalámbrico | amarillo | rojo | rojo |
| Sennheiser | Accentum True Wireless | in-ear inalámbrico | verde | rojo | rojo |
| Sony | LinkBuds Fit | in-ear inalámbrico | verde | amarillo | verde |
| Huawei | FreeBuds Pro 3 / 4 | in-ear inalámbrico | verde | verde | verde |
| Philips | TAK4206 | over-ear infantil | verde | verde | verde |
| Philips | SHD8850 | over-ear adulto | verde | rojo | rojo |
| Panasonic | RB-HX220BDEK | over-ear adulto | amarillo | rojo | rojo |
| Logitech | G733 LIGHTSPEED | gaming inalámbrico | rojo | verde | rojo |
| SteelSeries | Arctis Nova 5 | gaming inalámbrico | rojo | verde | rojo |
| Haylou | S35 ANC | over-ear adulto | verde | rojo | rojo |
| Hama | Freedom Lit (184199) | over-ear infantil | verde | verde | verde |
| Maxell | HP-BT350 | over-ear infantil | amarillo | verde | amarillo |
| Nextly | Cat Ear Wireless Pink | over-ear infantil | amarillo | rojo | rojo |
| Onikuma | B90 Cat Ears Pink | over-ear infantil | verde | verde | verde |
| Xinxu | Wireless Stereo Graffiti | over-ear infantil | verde | verde | verde |
| Qilive | 136030 Bluetooth | over-ear adulto | verde | rojo | rojo |
| Qilive | Kids 600168061 | over-ear infantil | amarillo | verde | amarillo |
| Qilive | 600181408 Gaming (cable) | gaming con cable | rojo | amarillo | rojo |
| Corsair | HS80 RGB USB Carbon | gaming con cable | verde | verde | verde |
| HyperX | Cloud III | gaming con cable | rojo | rojo | rojo |
| Onikuma | X26 | gaming con cable | amarillo | amarillo | amarillo |
| Razer | Kraken V3 | gaming con cable | rojo | rojo | rojo |
| Smyths Toys / eKids | Disney Die Eiskönigin | over-ear infantil | verde | verde | verde |
| Smyths Toys | Marvel Spider-Man Bluetooth | over-ear infantil | verde | verde | verde |
| Claire’s | Earbuds & Winder Caticorn | in-ear con cable | verde | verde | verde |
| JBL | Wave Beam | in-ear inalámbrico | verde | rojo | rojo |
| Silvercrest | True Wireless Bluetooth | in-ear inalámbrico | amarillo | rojo | rojo |
| Xiaomi | Redmi Buds 5 Pro | in-ear inalámbrico | verde | rojo | rojo |
| JLab | Jbuds Mini | in-ear inalámbrico | verde | rojo | rojo |
| Sony | WF-C510 | in-ear inalámbrico | verde | amarillo | verde |
| Jabra | Elite 10 Gen 2 | in-ear inalámbrico | verde | rojo | rojo |
| Marshall | Motif II ANC | in-ear inalámbrico | verde | rojo | rojo |
| Tonies | Lauscher 2.gen | over-ear infantil | amarillo | verde | amarillo |
| Tigermedia | Tigerbuddies | over-ear infantil | amarillo | verde | amarillo |
| JBL | JR310BT | over-ear infantil | verde | rojo | rojo |
| JLab | JBuddies Studio | over-ear infantil | verde | amarillo | verde |
| ISY | IHP-1001-BL Kinder | over-ear infantil | verde | verde | verde |
| Hama | Teens Guard (184112) | over-ear infantil | verde | amarillo | verde |
| JVC | HA-KD7 | over-ear infantil | verde | amarillo | verde |
| Skullcandy | Grom Kids Bluetooth | over-ear infantil | verde | rojo | rojo |
| Fesh’n Rebel | Clam Junior Lucky Lizard | over-ear infantil | verde | rojo | rojo |
| My First Care | Care Buds Blue | in-ear inalámbrico | verde | rojo | rojo |
| Bose | QuietComfort Headphones | over-ear adulto | rojo | verde | rojo |
| Sennheiser | Accentum Wireless | in-ear inalámbrico | verde | rojo | rojo |
| Bose | QuietComfort Ultra Earbuds | in-ear inalámbrico | verde | amarillo | verde |
| Beats | Solo Buds | in-ear inalámbrico | verde | rojo | rojo |
| Lisciani | Barbie Fashion Bluetooth | over-ear infantil | amarillo | verde | amarillo |
| Buddyphones | Connect Foldable (cable) | over-ear infantil | amarillo | verde | amarillo |
| Lexibook | Squads 200 Blue | in-ear inalámbrico | verde | no aplica | verde |
| Gjby / Forever | CATEAR CA-028 | over-ear infantil | verde | verde | verde |
| Lexibook | Harry Potter Foldable Wireless | over-ear infantil | verde | verde | verde |
| Action / OTL Technologies | Super Mario + Zip Case | in-ear con cable | rojo | amarillo | rojo |
| Action / OTL Technologies | Pokémon Kids | over-ear infantil | verde | verde | verde |
| Stealth | C6 100 Light Up | gaming con cable | amarillo | verde | amarillo |
| Kodak | Max 400+ Wireless | over-ear adulto | amarillo | verde | amarillo |
| Kekz | Blue Headphones Audio-Chips | over-ear infantil | verde | amarillo | verde |
| Oceania Trading | Paw Patrol Kids | over-ear infantil | rojo | verde | rojo |
| Hema | Nijntje / Miffy Noise Cancelling | over-ear adulto | verde | rojo | rojo |
| Guess | Wireless Headphones | over-ear adulto | verde | rojo | rojo |
| Pepco | Dasounds Kids Basic | over-ear infantil | verde | verde | verde |
| GoGen | MAXISLECHY White/Blue | over-ear infantil | verde | rojo | rojo |
Las partes en contacto con la piel serían las que deberían tener siempre una señal verde, pero si las tres columnas tienen la señal verde, mejor que mejor. Pocas marcas tienen verde en las tres columnas (son las más seguras): Sony (algunos modelos), Apple (algunos modelos), Lexibook, ISY, JBL (algunos modelos), Marshall, Picun, GjBy, Philips (algunos modelos), Huawei, Onikuma, Xinxu entre otras… Muchas de ellas no están presentes en el mercado español.
Sennheiser, una de nuestras marcas favoritas, no consigue colocar ninguno de sus auriculares con tres señales verdes.
Pero lo que de verdad sorprende es que incluso dentro de la misma marca, algunos cumplen bien y otros no llegan ni al aprobado.
¿De verdad nos puede afectar todo esto? Como todo, dependerá de muchos factores:
- Marca de auriculares y fabricación.
- Tiempo que lleves puestos los auriculares.
- Si los usas para hacer deporte y sudas mucho, las probabilidades aumentan.
- Los adolescentes y niños son más susceptibles de sufrir problemas (más sensibles a cambios hormonales).
¿Algo importante? Si te preocupan los materiales de fabricación de tus auriculares… intenta preocuparte de todo tu entorno, que seguro hay fuentes más peligrosas de contaminantes con los mismos efectos que los descritos en este estudio solo para auriculares.
También tienes que tener en cuenta que, en situaciones normales (sin heridas, sin sudar mucho), la piel tiene una pobre absorción de BPA, y debería de preocuparnos más la absorción de BPA y otras sustancias en la alimentación (contacto con envases plásticos, revestimientos internos de latas o resinas epoxi en materiales alimentarios).
- ¿Cuándo sí es relevante la absorción por la piel? Pues, por ejemplo, en gente en contacto continuo con tickets térmicos (gente que trabaja en supermercados). En www.sciencedirect.com tienes más información.
Conclusión
El artículo puede alarmar al principio, pero con un uso normal de los auriculares no tiene por qué haber peligro, o por lo menos no tanto como con otras fuentes de exposición al BPA o a los ftalatos. Convivimos a diario con ellos, y muchas veces no nos damos ni cuenta.
La absorción tanto de BPA como de ftalatos no se produce de manera significativa cuando nos ponemos los auriculares, siendo más peligroso nuestro entorno de trabajo o lo que comemos a diario.
Sí, tienen que tener más cuidado niños y adolescentes (exposición relativa por kg de peso), embarazadas y gente que está expuesta constantemente a estos productos (no solo unas horas al día).
Valora sus componentes en la tabla anterior y échale un buen vistazo al estudio científico si de verdad te preocupa el tema.
Consulta nuestra entrada «Auriculares para música: todo lo que tienes que saber», si quieres conocer más cosas importantes cuando vas a comprar un nuevo modelo.
